疫情之下,心理健康問題也不容忽視。把各種不舒服與相關(guān)癥狀聯(lián)系起來,總覺得“陽”了焦慮多疑?忍不住總是反復(fù)洗手消毒?自己或身邊人確認(rèn)陽性了,怎么進(jìn)行心理調(diào)適?陽性了之后怎么還失眠了?疫情下常見情緒反應(yīng)及指南↓↓↓對照了解,收藏!
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